SEMINARE & VORTRÄGE

Unsere praxisnahen Seminare und Workshops bieten fundiertes Wissen und direkt anwendbare Methoden zu verschiedenen psychologischen und lebensnahen Themen. Inhalte können individuell auf Gruppen und Organisationen abgestimmt werden. Beispiele:

• Achtsamkeit und Selbstfürsorge – Strategien zur Stressbewältigung und inneren Balance
• Psychische Gesundheit im Berufsleben – Resilienz stärken und Belastungen vorbeugen
• Werte und Sinnfindung – Orientierung und Klarheit für persönliche und berufliche Entscheidungen